MinakoYoga

松本市の文化を発信する、白壁の雰囲気あるオシャレな歴史的な建物の蔵にて、YOGAを一緒に楽しみませんか？

インスタ映え
初心者大歓迎
心と身体のセルフケア

難しいポーズはなく、御自身の心と身体を見つめ直しながら呼吸でデトックス！
深い呼吸をすることで、カラダの気（血液、リンパなども）が流れ、心身ともにリラックス、体内の老廃物を排出する効果が期待できます！

【詳細】
日時 : 8/31(土)9:30〜10:30
参加費 :¥1000
場所 : 中町・蔵シック館 （長野県松本市中央2-9-15）

持ち物 : 動きやすい服装、水、タオル、ヨガマット(無い方お問合せ下さい)

少人数6名で定員締切とさせていただきます！

レッスンの予約、お問い合わせDMでお願い致します！
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